조금씩 게을러짐을 느낀다 자기 전에 새벽기상을 한번 더 다짐하고 잠들어야겠다오늘은 기상 미션이 있었다 "내가 하는 건강 챙기기" 별 건 없구ㅋㅋ 공복에 물 한잔! 오랜만에 손목시계를 다시 차고 싶어서 이런 저런 시계를 구경하고 있었다 그러다가 한 가지 주제에 대해 알려주는 매거진B를 알게 되었고, 지샥이라는 주제로 쓴 잡지를 발견하게 되었다 뭔가 이런 접근이 기기를 더욱 애착있게 만드는 것 같다 오늘도 피부 미남이 되기 위한 한 걸음! 코팩으로 피지를 날려보내기 코팩을 붙여두고 스케쥴을 기입한다 잡지를 시간 가는 줄 모르고 봤나보다 올해 목표가 "다양한 것에 관심 두기" 였는데 잘 실천하고 있는 것 같다 출근해야지 이제
블로그 작성을 위해, 새벽 6시에 PC를 마주한 내 모습이 점차 자연스러워 진다. (아주 조금) "새벽 5시 기상" 모임인데, 뭐랄까 조금씩 더 일찍 일어나서 인증샷을 남기는 것에 욕심이 난다. 그렇지만 일찍 일어나는게 쉽지 않다는거 ㅋㅋ 커피를 내리며 하루의 시작 그동안은 원두를 핸드드립용으로 갈아진 것을 구매하곤 했는데, 이번 주말에는 핸드밀을 사보려고 한다. 오늘 마실 커피는, 오늘 갈아서 마셔보고 싶어졌어 이렇게 조금씩, 허세가 늘어가나 보다 5년 다이어리의 작성을 후다닥 마치고 아침 일기를 적는다 6개월 분량의 아침일기 책자 어느덧 4월, 5월의 기록이 모였다. 책 한 권을 빼곡히 적고나면, 내게 선물을 줘야겠다. 벌써부터 내게 주고 싶은 선물만 한가득 생각이 난다 ㅎㅎㅎㅎ "아침일기" 책자를 ..
모닝러너 수행일이 이제 두 자리 숫자로 접어들었다! 10일 연속으로, 늦잠 자지 않고 새벽에 기상한 내 자신에게 박수를 보낸다 점점 게을러져서, 불도 안키고 어두운 방을 토대로 인증샷을 찍는 나를 발견했어.. ㅠ..ㅠ 오늘은 조심, 조심 또 조심해야겠다 커피 원두도 쏟고, 물잔도 미끄러지고.. 마치 손에 기름이 발린듯 해 어제 저녁에 사둔 빵과 함께 아침 일기를 작성! 컴퓨터를 사용하기 위해, 거실이 아닌 책상 앞에 앉았다 그런데 컴퓨터 화면을 보고 있으려니, 왜이리 잠이 쏟아지는걸까? 새벽 기상에 대해 검색하다가 발견했던 블로그를 다시 들어가본다 나와 비슷한 회사에 다니던 사람이 퇴사하고 쓴 글이라 그런지 더욱 와 닿는다 "내게 회사는 무엇일까?" 고민을 마치고, 아침 일기를 작성한다. 어제는 무얼 하..
6월의 시작 2020년도의 반년이 지나갔다 잘 살아가고 있는걸까? 이제는 제법 자연스러워진 것 같아 5시가 되기 전에 눈을 뜨는게 남은 드립백을 소진하기 위해 다른 종류의 커피를 마신다 오늘의 내게 질문을 던진다 "내 건강 상태는 몇 점인가?" 머릿 속이 멍할 때에는 잠시 책 읽기! 그냥 잡생각이 들지 않아서 좋아 그런데 너무 빠져들면 시간이 후딱 지나가니까 잠시만 6월이 시작되었으니까 새로운 다이어리로 교체한다 빳빳한 종이, 설렌다 이게 뭐라구 ㅋㅋㅋ 5월을 되돌아 보는데 고민의 흔적이 보인다 "모닝러너"를 찾게된 시발점 아! 저때부터였구나 앞장을 펼쳐보니 다이어리를 쓰고자 했던 목표가 나온다 5월, 한 달이라는 시간동안 제법 잘 지킨 것 같다 이제 출근 준비 해야겠다
5월 24일, 일요일에 시작해서 딱 7일이 지난 지금까지 모닝러너를 잘 실천하고있다. 이렇게 한 주, 두 주, 세 주가 점점 쌓여 일 년이 되었음 좋겠다. 대단한 일도 아니지만, 그냥 아침 일찍 시작하는 하루가 아침에 마시는 커피 한 잔이 좋다. 모기에게 강제 수혈을 당하며, 잠을 깊게 자지 못했다. 결국 일어나자 마자, 3마리나 잡았다는!!! 어젯밤 너무도 먹고 싶었던 아이스크림을 눈 뜨자마자 먹는다~ 하아~ 행복해 ㅎㅎ 다시 커피를 내리는 일상으로 돌아왔어~ 이제 새로운 원두를 사야겠다. 다 먹었네~ 5년 다이어리를 작성한다 커피를 마시며 아침일기를 작성하고, 어제의 삶을 돌아본다 감쪽같이 끝나있던 대장 내시경만 생각나네 아! 그리고 저녁에 먹었던 참치는.... 아이스크림을 연상케 했다 ㅠ..ㅠ 오늘..
대장 내시경 D-day 후... 몸에 긴장을 풀 수가 없어서 일까? 밤새 잠을 잘 자지 못했다.. 7시에 있을 검사를 위해, 마지막 준비를 시작한다. 레몬맛의 짭짤한 물, 250ml 준비를 한다 오늘의 일정을 적어본다. 검사 끝나고, 저녁에는 꼭 참치를 먹고말테다! 이제 마지막 1포, 250ml를 마시고 물 250ml만 마시면 끝! 화장실과 한몸이 되었어... ㅜ..ㅜ 다시 몸을 추스리고, 식탁을 정돈한다. 5년 일기를 마주한다. 커피를 마시면서 시작하는 하루였는데, 커피 타는 일상이 빠져버리니 뭔가 허전하다. 정신도 더욱 몽롱한 것 같고 아침 일기 작성을 마치고, 샤워를 하고 슬슬 병원으로 나갈 준비를 해야겠다 병원까지.. 잘 갈 수 있겠지?...
쉬가 마려워서 깼는데, 그대로 다시 잠들기가 아까웠어 예전 같았음 '아직 출근하려면 한참 남았네'하고 잤을 시간인데 지금은 의자에 앉아서, 날 마주하네 앞에 놓인 노트 한 권 별 것 아니라고 생각한 노트 한 권 손으로 적는게 귀찮아서, 글씨가 안이뻐서 쓰고 싶지 않았던 노트 한 권 어느덧 내 한 달의 삶이 쌓인 노트 한 권 내 삶에 대해, "셀프 댓글"을 달아본다 커피를 내리며 많이 음미를 해야지 내일은 건강검진으로 못 마실테니까! 다가오는 6월을 맞이하기 위해 새로 구입한 노트 한 권 안녕! 반가워! 또 구매하게 될 줄은 몰랐던 노트 한 권 오늘의 질문 "당신을 산을 좋아하는가? 바다를 좋아하는가?" 2020년의 내 답은 "바다" 탁 트인 바다처럼, 넓은 포용력을 갖었으면 한다 아침일기 작성의 시간~ ..
어젠 야근으로 인해서, 퇴근하고 오자마자 잠들어 버렸다. 정말 일어나기 힘들었던 새벽. 눈이 떠졌지만, 더 뒹굴고 싶었어 이불을 박차고 나와 커피를 내린다. 물주전자를 든 손이 힘이 없어서, 떨린다.. 피곤해서 그런지, 커피향도 느껴지지 않는다. 아님 말도 안되는 업무지시로 분노가 가득 찼을지도 ㅋㅋㅋㅋ 그럼에도 불구하고 차분히 일기를 적어본다. 휴우 매일 조금씩 보는 "아이디어 불패의 법칙" 아직 다 읽지 못해서일까? 아직까지 내 아이디어는 실패로 가득 아침 느낌을 기록해본다 그러다 문득 이전의 기록들을 살펴본다 제법 많은 글들이 여백을 많이 많이 많이 두고 적혀있다 그리고 이전의 날들을 회상해 본다 오늘의 "하이라이트"는 무엇일까? 샤워하러 가기 전, 오늘은 필링젤을 해야겠다. 피부미남이 되기 위한 ..
5시보다 더 일찍 눈이 떠졌다. 사실 새벽 내내, 1시간 간격으로 깨어났었다.. 커피를 내린다~ 오늘은 다크다크한 원두! 산미가 없는 커피가 좋다 오늘의 Q&A에 답변을 한다. '5년 다이어리의 내부' 일찍 일어난김에, 몽롱한 머리를 정리할 겸 잠시 독서! 아주 잠시 일정 기입~ 오늘은 대중교통 타고 출근하는 날! 아침 일기 작성. "오늘 하루는 어떻게 살아야 할까?" 블로그를 작성하기 위해, 컴퓨터를 켠다. 5시보다 더 일찍 일어나니, 여유가 더 생겼다. 출근 시간을 기록해 보곤했다. 이렇게 보니 주기가 보인다. 차로 출근하는 월요일은 늘 교통체증에 시달렸네... 이제 출근 준비해야겠다!
- Total
- Today
- Yesterday
- 코로나
- WORKOUT
- 기록하는남자
- 독서
- 해외취업
- 이력서
- 허세어터
- 글쓰기
- 5분
- 애플
- 커피
- 쓴도쿠
- 기록
- 모닝러너
- 데일리로그
- 바디프로필
- 운동
- 소소문구
- 슬기로운집콕생활
- 드립커피
- 모닝루틴
- 도전
- 쥬얼리강
- 새벽5시
- 세심한남자
- 커버레터
- 아침일기
- jewelry kang
- 새벽기상
- 매미소리
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |