쥬얼리강의 허세어터

명절 전 날, 코로나로 어딜 갈 수 없지만, 긴 휴일로 인해 신나기만 하다.😀😀 조금은 일찍 퇴근해서, 나홀로 긴 연휴를 자축해본다😋😋😋😋 모두 즐거운 추석 연휴 보내세요!! 비록 어딜 가길 힘들지만, 우리에겐 #netflix 가 있으니까요 ㅋㅋ

아침, 저녁으로 제법 쌀쌀한 기운이 맴돈다. 이럴때면 더더욱 신경 써야 하는게 있는데, 바로 #각질 😭 조금만 신경쓰지 않으면 얼굴에서 허옇게 떠있는 껍질들을 마주하게 된다. 각질이 퍼지는 것을 대비하기 위해, 이번 가을, 가장 먼저 준비한 것은 바로 #필링젤 친구가 1년동안 사용해 보고, 추천한터라 바로 #올리브영 에서 구매!! ☺️ 이번 겨울은 꼭 각질에서 벗어나고 싶다~~ 🤨🤨🤨🤨

엊그제 #아이폰 을 구매했는데, 바로 #맥북프로 까지 구매하게 될 줄이야... 😂😂😂 Flex 제대로 즐긴 것 같아. 그래도 나름 합리적으로 선택하기 위해, 열심히 아주 열심히 #중고나라 와 #당근마켓 에서 손품을 팔았다. 예전에 #아이맥 🖥을 중고로 구매했다가 구매한 금액만큼 수리비용을 지불한 적이 있어서 두 번 다시 #애플제품 만큼은 중고를 사고 싶지 않았는데, 최근에는 #애플케어플러스 라는 제도가 생겨서 고장에 대한 부담이 줄어들었다. 그래서 애플케어플러스 가 등록된 제품이라면, 중고를 구매해도 될 것 같았다. 지난번과 똑같은 상처를 받고 싶지 않기 때문에, 아니면 그간의 경험들(?)로 맥 중고 제품을 확인하는 안목이 생긴 것 같다. 🤣🤣 이틀 내내 요리조리 만져보면서, 다행히 별 이상 없는 것을 ..

몇 년 된 것 같은데, 여름 휴가 시즌이 찾아오면 #빌게이츠 의 도서 목록이 뜨곤한다. 빌게이츠도 읽었으니, ‘나도 꼭 읽어봐야겠다 !’ 라거나 성공한 사람들이 인터뷰하면서 추천하는 #인생추천서 를 접할 때면 여지없이 구매하곤 했었다. 그런데 그런 책을 읽고 아무런 감흥이 없거나, 내게는 인생의 전환점이 된 책이 아니었을 때면 ‘내가 책을 대충 읽었나?’ 하는 생각이 들곤 했었다. 이렇게 한 가지 방향을 관철된 내 시점에 변화를 제시해준 책이 있어서 공유하려고 한다. 책에 너무 많은 의미를 두지 않으려고 한다. 무언가 의미를 두려고 하는, 내 욕심일지도 모르니까.

2020년 9월 15일에 출간된 따끈따끈한 책이다. 유진목 시인의 책 부산에서 서점 #손목서가 를 운영하신다니 #부산 갈 때 들러서 책 한권 구입해야겠다. #사랑 을 품은 사람은 사랑이 없는 사람에게 거의 매번 지고 만다. 사실이 그렇다. 사랑이 결여된 세계는 사랑하는 사람에게 아무런 관심이 없다. 사랑하는 사람은 방치되어 무능력한 존재로 낙오한다. 낙오자는 사랑을 품은 채로 병든다. 먼저 마음이 병들고 마음이 몸을 무기력한 상태로 전락시킨다. 사랑하는 사람은 너무 많이 반성한다. 사랑이 없는 사람은 힘이 넘친다. 여기서 우리는 누구인가. 사랑하기 때문에 병들고 무기력한 사람이다. 내가 사랑하는 이가 나를 사랑한다면 그건 바로 가장 큰 행운이다. 내가 사랑하는 이가 나를, 아니 나보다 조금 사랑한다고 하..

새벽 5시 기상 모임, #모닝러너 어느새 80일 정도를 함께하고 있는 듯 하다. 모닝러너를 통해 자주 소통하는 인연들이 몇 분 있었다. 함께 #티스토리를 사용하는 #건우아버지 님, #cacao100 님, #HeyMean 님 , 그리고 다른 소통창구를 이용하시는 데도 불구하고 찾아주시는 #minaree 님, #사과나무 님 함께 근황을 공유하고, 화이팅 메시지를 전하는 소중한 인연들. 문득 고마움을 전하고 싶었다. 그 들의 일상에서 하나 하나 느끼고 배운다. 내가 꿈꾸던 세상에서 한국으로 오는 분도 있고, 이런 우연이 있나~? 싶기도 하고. 즐거운 모닝러너 생활이다 정말 ㅎㅎ 고맙습니다. 여러분!!! 여러분들 덕분에 힘 얻고, 또 달려가 봅니다!

어제있었던 일인데, 집에 오자마자 뻗어버리는 바람에 오늘에서 몰아쓰는 어제의 이야기! 원래도 도전적인 친구였는데, 다니던 일을 그만두고 다시 #창업 을 한다고 한다. 나라면 엄두도 못낼 일을, 과감하게 벌이는 그 녀석을 보며 다시 자극을 받는다. 예전에도 #순대국밥 집을 3년간 운영한 경력이 있어서 이번에도 순대국 장사를 하나보다 싶었는데, 이번 도전 메뉴는 곱창이란다 ㅋㅋ 어렸을 적에는 함께 미분, 적분 수업 듣곤 했는데 어른이 되어서 가는 분야는 이렇게나 다른가보다 내가 오픈 #첫손님 아주 강력하게 맛 평가를 해줬다. #백종원 빙의해서, 주방 구석 구석 청소 상태도 점검 완료! 요리를 20분도 안되어서 만든 것 같은데, 역시~ 요리에 재능이 있나보다. 곱창에 대란을 일으켜보자~! #곱창대란1987

매일은 아니어도 한 주에 한 번은 해왔었는데, 그동안 내가 해온 스쿼트는 스쿼트가 아니었나 보다. 맨몸 스쿼트부터 배우기 시작했는데, 5분도 지나지 않아 땀이 베어 나온다. 그동안 했던 스쿼트보다 더 깊게 엉덩이가 바닥에 닿을 듯 말듯한 느낌이었으며 허리는 상당히 앞으로 쏠리는 느낌이었다. 이러면 넘어질 것 같은데.... 라는 생각이 겁이 나기도 했는데, 넘어지지는 않더라! 엉덩이로 힘을 쓴다라는 것이 어떤 느낌이라는 것을 오늘에서야 아주 조금은 알 수 있었다. 수업은 생각한대로 설레였다. 다음주 월요일이 기다려진다.

Untact 시대를 살아내고 있는 난 Contact를 선호하는 사람이다~ 사랑하는 사람과의 접촉을 좋아하고, #드니빌뇌브 감독의 #컨택트 를 좋아한다. 이 영화를 좋아하는 또 다른 사람이 있었으니, 바로 #김이나 작가다. 김이나 작가의 책 "보통의 언어들"의 시작인 Prologue의 첫 단어가 바로 컨택트이다. 의사소통에는 언어적 요소가 35%, 비언어적 요소, 바로 '손짓, 눈 맞춤, 표정, 행동, 분위기'가 65% 언어는 이토록 내 마음을 전달하기 어려운 매개체인데, 우리는 더 나아가 언택트 시대를 살아가고 있으니 소통의 단절이라고 말하지 않을 수가 없다. 김이나 작가의 표현을 빌리자면, '우리는 감정을 표현함으로써 소통한다고 생각하지만, 사실은 우리가 느끼는 감정에 가장 가까운 언어를 골라서 소통하..

십년 이상 운동을 해오면서도 늘 등한시했던 하체 운동이었는데. 무슨 바람이 들어서인지, 하체를 강화시키고 싶다는 욕구가 가득 차 올랐다!! 스쿼트와 같은 동작을 전문적으로 알려주는 피티샵은 없어서 고민을 많이 했었다. 검색에 검색을 통해 찾아낸 #마곡 끝자락에 위치한 작은 역도 전문 체육관! ‘어떻게 여기까지 찾아왔지?’ 라는 표정으로 다소 당황스러워 하시는 관장님의 모습을 보며 “등록할께요!”를 외쳤다~ 정말 오랜만에 가슴 뛰는 설렘이 좋다. * 오늘의 한 문장 Smile in the mirror. Do that every morning and you’ll start to see a big difference in your life. 거울을 보며 웃어라. 매일 아침 그렇게 하면 당신의 삶에서 큰 차이를..