![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148.fwebp.q85/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/A3x5e/btqI6G5SsRw/imE7bhTZe2fGnBQngkFvr0/img.gif)
새벽 5시 기상 모임, #모닝러너 어느새 80일 정도를 함께하고 있는 듯 하다. 모닝러너를 통해 자주 소통하는 인연들이 몇 분 있었다. 함께 #티스토리를 사용하는 #건우아버지 님, #cacao100 님, #HeyMean 님 , 그리고 다른 소통창구를 이용하시는 데도 불구하고 찾아주시는 #minaree 님, #사과나무 님 함께 근황을 공유하고, 화이팅 메시지를 전하는 소중한 인연들. 문득 고마움을 전하고 싶었다. 그 들의 일상에서 하나 하나 느끼고 배운다. 내가 꿈꾸던 세상에서 한국으로 오는 분도 있고, 이런 우연이 있나~? 싶기도 하고. 즐거운 모닝러너 생활이다 정말 ㅎㅎ 고맙습니다. 여러분!!! 여러분들 덕분에 힘 얻고, 또 달려가 봅니다!
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148.fwebp.q85/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/lyMRh/btqI8f7M6UD/64auCrK9cK3sngZQ0j7vJ0/img.png)
어제있었던 일인데, 집에 오자마자 뻗어버리는 바람에 오늘에서 몰아쓰는 어제의 이야기! 원래도 도전적인 친구였는데, 다니던 일을 그만두고 다시 #창업 을 한다고 한다. 나라면 엄두도 못낼 일을, 과감하게 벌이는 그 녀석을 보며 다시 자극을 받는다. 예전에도 #순대국밥 집을 3년간 운영한 경력이 있어서 이번에도 순대국 장사를 하나보다 싶었는데, 이번 도전 메뉴는 곱창이란다 ㅋㅋ 어렸을 적에는 함께 미분, 적분 수업 듣곤 했는데 어른이 되어서 가는 분야는 이렇게나 다른가보다 내가 오픈 #첫손님 아주 강력하게 맛 평가를 해줬다. #백종원 빙의해서, 주방 구석 구석 청소 상태도 점검 완료! 요리를 20분도 안되어서 만든 것 같은데, 역시~ 요리에 재능이 있나보다. 곱창에 대란을 일으켜보자~! #곱창대란1987
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148.fwebp.q85/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/9um86/btqI572Q504/ZKAp97m3zFtGk88J0Vflq1/img.png)
매일은 아니어도 한 주에 한 번은 해왔었는데, 그동안 내가 해온 스쿼트는 스쿼트가 아니었나 보다. 맨몸 스쿼트부터 배우기 시작했는데, 5분도 지나지 않아 땀이 베어 나온다. 그동안 했던 스쿼트보다 더 깊게 엉덩이가 바닥에 닿을 듯 말듯한 느낌이었으며 허리는 상당히 앞으로 쏠리는 느낌이었다. 이러면 넘어질 것 같은데.... 라는 생각이 겁이 나기도 했는데, 넘어지지는 않더라! 엉덩이로 힘을 쓴다라는 것이 어떤 느낌이라는 것을 오늘에서야 아주 조금은 알 수 있었다. 수업은 생각한대로 설레였다. 다음주 월요일이 기다려진다.
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