헐크가 되고싶은 어른이

늘 #헐크 가 되고싶었는데,

내 몸은 늘 슬림하기만 했다.

운동을 그래도 15년 정도 하고 있는 것 같은데

대체 뭐가 문제인걸까 고민을 하던 요즘

그 답을 찾을 수 있었다.

문제는 #하체

#상체도 우람하게 키우려면, 하체가 뒷받침 되어야 한다고 한다.

그러고 보니 그동안 했던 운동들은

옷 입었을 때, 가장 맵시있는 몸이 되기 위한

운동들이 전부였던 것 같다.

부쩍 힘이 없어서 그런가?

길 가다가도, 작은 돌맹이에

휘청거리는 날 보며, 다짐했다!

“하체를 키우자! 스쿼트에 올인해보자!”

앞으로 이틀에 한번은 1시간 스쿼트에

정성을 들여봐야겠다.